Дворовая игра — Десятки с мячом

Дворовая игра - Десятки с мячомКраткое описание и инвентарь: отличная не очень динамичная игра с мячом у стены. Так же, как и при игре в «Козла» стена предпочитается без окон, или это может быть глухой забор.

Количество игроков: от 2-х и больше.

Правила игры.  Игроки становятся друг за другом перед стеной. Задача — выполнить 10 упражнений. Первый игрок с мячом выполняет задание, число повторений которого равно 10, в следующих упражнениях число повторений уменьшается на один. Если все повторения выполнены правильно, игрок передает мяч следующему в ряду и становится в конец очереди. Если была ошибка, то мяч сразу передается следующему игроку, а «пропавший» становится в конец и в следующий раз начинает игру с того же задания, которое не получилось выполнить с первого раза.

Примеры заданий:

— ударить мячом о стену и поймать его — 10 раз;

— ударить мячом о стену, хлопнуть в ладоши и поймать мяч — 9 раз;

— то же самое с двумя хлопками — 8 раз;

— кинуть мяч об стену правой рукой и поймать — 7 раз;

— кинуть мяч об стену левой рукой и поймать — 6 раз;

— бросить мяч об стену из-под ноги (мяч может удариться сначала о землю, а может — нет, по договоренности) — 5 раз;

— стоя спиной к стене, кинуть мяч о землю между ног так, чтобы он ударился потом о стену, и словить его, обернувшись к стене — 4 раза;

— ударить мячом об стену три раза подряд, сложив ладони «лодочкой», как в волейболе, и поймать — 3 раза;

— с закрытыми глазами кинуть мяч об стену и поймать — 2 раза;

— кинуть мяч об стену, обернуться вокруг себя и поймать — 1 раз.

Далее идет «экзамен», когда каждое упражнение выполняется один раз, но нельзя, например, смеяться и разговаривать.

Упражнения можно придумывать самим и усложнять.


Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в Одноклассники
Je recommande pharmacies-en-france.com pour n'importe qui.

Оставить комментарий

Ваш mail не будет опубликован.

Вы можете использовать HTML теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>